おれの体質(型?)が、この半年で、改善されたという話し!
江戸へ出てくる前に、オレの体重は過去最高値! を更新していた
kg、ではなくトン単位で話した方がいがった
ところが、先月のドッグであらゆる数値が、十数年ぶりに基準値内に納まったのだよ!(肥満度は×だ!)
知人たちには、ジェニpp!、痩せて、精悍になったんじゃない?と言われるし。
ケケッ
確かにそうなんだよ!
体重・腹回り、それに顔?も含めて
過去最高の下げ値を記録している。
現時点で、安定を保っていた高数値の時代から、
ウェイトで十数kg、ウエストも十数cmと、2桁の大幅の減となっている。
なしてだか、っつうと、
何んにもしていないだよ、
ただただ、ひたすら歩いているだけ!
1日に1時間で利かないくらい、歩いている!
そのローテンションは、というと
徒歩→バス→徒歩→電車→徒歩→地下鉄→徒歩→そして徒歩、だな。
そして、帰りもその繰り返しよ。でも、疲れるんだ!
そんな生活を続けていたら、
いつのまにか、体重が減り、腹回りも減って、すっきりしてきたのだ。
だが、いまだにメタボ、は解消されていない
でもなあ、これ以上痩せて倒れるとやばいし?
このくらいで、勘弁しておくべ
てか
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